شهر رمضان
-
محافظات
تقديرًا لدورهم.. محافظ قنا يشارك 100 عامل نظافة إفطار رمضان
سمر مكي شارك اللواء أشرف الداودى محافظ قنا في حفل الإفطار الجماعي لعدد 100 عامل نظافة، الذي أقامته جمعية أنا…
أكمل القراءة » -
محافظات
الكنيسة الإنجيلبة تنظم مائدة لإفطار للصائمين في قنا (صور)
سمر مكي نظمت الكنيسة الانجيلية بقنا، اليوم الجمعة، مائدة لإفطار الصائمين بمدينة قنا، كنوع من مظاهر الحب والتآخي بين أبناء…
أكمل القراءة » -
الصحة و الأسرة
للحفاظ على وزنك في رمضان.. 8 نصائح للدكتور ياسر علي إستشارى التغذية والعلاج الطبيعي
معظم الصائمين يتعرضون لزيادة الوزن في فترة الصيام خلال شهر رمضان المبارك وذلك بسبب الإصراف في تناول الطعام، والحلويات ،والعصائر،…
أكمل القراءة »